ダイエットの特徴

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過食(嘔吐なし)を経験したことがある方へ質問です。
最近、食事制限(運動あり)のちょっとしたダイエットをしています。
一品ダイエットだったり置き換えではなく、バランスを考えて食事をしているつもりです。
しかし、平日は大丈夫なのですが土日になると凄い量のお菓子などを食べてしまいます。
昨日は、普通の食事の他にラスクを5枚、たまたま見つけたクッキーなどの箱の中身80%ぐらいを三箱、ココア3杯ぐらい一気に食べてしまいました。
私はまだ学生で母と二人暮らしをしています。
母はダイエットに協力的でいつも支援してくれていますが、自制できない私に対し昨日はキレて「なんで我慢できないの!?
」と怒鳴りました。
母の言う通りです。
しかし自分でもなんで我慢することができないのかよく分かりません。
これは過食症の一歩手前なのでしょうか?
教えて下さい。
宜しくお願いいたします。

今ダイエットしてます夏休み中だからお腹の音は気になりませんが学校にいるとき特にテストがあるときお腹がなったりするとほんっっっとに恥ずかしいんです。
大体朝食を7時30分がっつりたべても3限目 11時15分あたりにはお腹がすきはじめます周りのこたちは全然平気そうなので私だけがおかしいのかといつも思います大体みなさんはどれぐらいの感覚でお腹がすきますか?
昼食までにどのような工夫をされていますか?
あと夏休み中食事制限することで胃は小さくなりますか?

ダイエットなどをうたった「健康食品」センナ茎を使った茶類を中心に(報道 ...
ダイエットなどをうたいセンナ茎を原材料に使用した「健康食品」20銘柄について、センナの成分で下剤としての作用があるセンノシドの含量を中心に、微生物、異物混入などの衛生面や残留農薬の値、表示についても調べた。 ... 「ダイエット」効果に関する表示が多数見られた。 ...
http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20050907_1.html